No me rindo

Bueno, pues despues de un fin de semana muy dificil, porque siempre es asi, es cuando estamos con mas gente, con la familia, en mi caso con mi esposo y pues se presentan las típicas situaciones de las comidas...

Afortunadamente lo he sobrellevado, y me pongo las pilas nuevamente para continuar con esta semana, que ha empezado un poco agetreada, pero asi es mejor, menos tiempo para pensar en las comidas y mejor utilizar ese tiempo es cosas mas provechosas.

Lo bueno es que el ejercicio me ayuda mucho, me hace sentir esa adrenalina y sensacion de que estoy haciendo algo por mi cuerpo... tambien el tomar mas agua, siento que me purifico, que desecho todas las toxinas y la grasa de mi cuerpo... espero de verdad volver a ser la misma de antes, ya no me gusta verme asi, no lo soporto, me deprime mucho, me hace no querer salir de casa, me da tanta pena que la gente me vea, y es que esta no soy yo!! yo siempre he sido muy delgada, claro que me esforzaba mucho, no es solo porque si, yo se que todo lo que verdaderamente vale la pena cuesta, y esto cuesta mucho, pero mas que nada es al principio, yo lo se, y se que cada dia será mas facil.

Ayer tuve una crisis de ansiedad... me senti muy desesperada, y casi lo externo, se que seria lo mas tonto, porque inmediatamente sabrian lo que esta pasando y me tendrian vigilada de nuevo, y no quiero eso.

Lo bueno es que el ejercicio siempre ayuda en estos casos, ademas de que se queman calorias, tonifica, etc.

El dia de hoy he estado con animos muy bajos, con muy poca energia, pero he cumplido con mi plan de ejercicios y de alimetacion, se que son solo un par de dias mas y todo sera mucho mas facil. El problema es que ultimamente cuando empezaba con estas cosas dejaba de lado toda mi planeacion y esta vez no sera asi, estoy completamente decidida a volver a lo que he sido antes, a dejar el sobrepeso, a volver a tener esa imagen, lo bueno es que me gusta esa sensacion y es la que me impulsa.

Una thinspo para animarme:

El principio... Un compromiso Adquirido

Bueno, pues despues de un tiempo me he decidido a hacer algo para mejorar mi imagen... llevo tiempo relajada, si asi se le puede llamar.

Estoy por cumplir 30 años, ciertamente no soy una peke, y tengo muchos años con anorexia, y aunque llevaba un año y medio sin esto he vuelto, bueno, no completamente, pero no me siento bien con mi cuerpo, no me gusta como estoy y he decidido hacer un compromiso conmigo misma de dejar la holgazaneria y ponerme las pilas.

El año pasado fue muy duro, y gracias a la cortisona aumente muchisimo de peso, ahora que me encuentro mejor de salud y ante mi desesperacion, he vuelto a los ejercicios y a la dieta baja en calorias.

Espero ver pronto los resultados, saber que voy por buen camino.